徳島県にある剣山に登山してきました。
結論から言うと、初心者でも登れますが、思っているよりもしんどく、しっかり準備して行くことが重要です。
剣山とは
剣山 は、日本百名山のひとつで、初心者でも登山しやすい山として知られています。
ただし、実際に登ってみると想像以上に体力を使う場面もありました。
基本情報
・エリア：徳島県 三好エリア
・駐車場：あり（無料）
・登山距離：約5.7km（ロープウェイ利用＋遊歩道往復）
リフト（ロープウェイ）情報
・2026年営業期間：4月18日〜11月30日
・営業時間：通常9:00〜16:30／GW・8月・10月の土日祝は8:00〜16:30
・料金：大人 往復2,300円／片道1,300円、小人 往復1,100円／片道650円（現金のみ）
2026年8月確認時点：2026年4月1日に運賃が改定されました。営業日・運行状況は剣山観光登山リフト公式サイトで確認してください。
※天候などにより変更あり
登山ルート（実体験）
行きも帰りもロープウェイを利用し、遊歩道コースで山頂を目指しました。
所要時間（実体験）
・往復：約3時間
普段あまり運動していない彼女と登りましたが、このくらい時間がかかりました。
道の状況（注意）
「遊歩道」と言われていますが、
・石が転がっている
・木の根が出ている
など、必ずしも歩きやすい道ではありませんでした。
靴（かなり重要）
運動靴で登っている人もいましたが、
👉 登山用の靴を強くおすすめします
足場が不安定なため、滑りにくい靴の方が安心です。
混雑状況（実体験）
9月中旬のお昼頃に登山口の駐車場に到着しましたが、ほぼ満車状態でした。
人気の時期は早めの到着がおすすめです。
時間配分の注意（重要）
昼頃から登り始めたため、帰りのロープウェイの時間がギリギリになりました。
下りはかなり早足で降りることになったため、余裕のあるスケジュールで行くことをおすすめします。
実際に行って感じたこと
初心者でも登れる山ではありますが、普段運動していない人にとってはかなりしんどいと感じました。
実際に一緒に行った彼女も、山頂手前で「帰りたい」と思うほど疲れていました。
こんな人におすすめ
・初めて登山に挑戦したい人
・自然の景色を楽しみたい人
・達成感を味わいたい人
まとめ
剣山は初心者でも登れる日本百名山ですが、しっかりとした準備が必要です。
所要時間は約3時間ほどで、時間配分を間違えるとロープウェイに間に合わない可能性もあります。
これから行く方は、早めの行動と登山用の装備を意識して挑戦してみてください。
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